Глютамин – условно незаменимая аминокислота, известная каждому профессиональному бодибилдеру. Термин «условно незаменимая» означает то, что она может синтезироваться организмом при наличии определенных условий. Глютамин является составной частью белка, он необходим для роста мышц и укрепления иммунитета.
Почему именно эта аминокислота является настолько важной? Научно доказано, что мышцы на 60% состоят из глютамина. И хотя с пищей (растительные источники: шпинат, бобы, петрушка, свекла, капуста; животные: рыба, яйца, молочные продукты, говядина) человек может получить определенное количество необходимого вещества, для активного спортсмена этого будет недостаточно. Несмотря на наличие некоторых псевдоразоблачений, утверждающих о неэффективности глютамина, его уже многие годы и более чем успешно используют все профессиональные спортсмены.
Эффекты от приема Glutamine:
- Ускорение синтеза белка.
- Энергообеспечение (подобное глюкозе).
- Антикатаболическое воздействие (подавление выработки кортизола).
- Ускорение восстановления.
- Профилактика перетренированности.
- Укрепление иммунитета.
Glutamine – продукт, который обеспечит ваш организм достаточным количеством аминокислоты для необходимых анаболических процессов. С целью увеличения прироста мышечной массы рекомендуется увеличить нормы приема белка и воды.
Размер порции: 1 чайная ложка (5 г)
Порций в упаковке: 100
Состав: Л-Глютамин
Способ приготовления и употребления:
Употребляйте 1 чайную ложку (5 г) 1-2 раза в день, обильно запивая водой.
Производитель: RPS
Упаковка: 300 г
|
;)
